Schwangerschafts-Rückbildung

Du hast vor mindestens 7 Wochen entbunden und möchtest wieder etwas für dich tun? Dann bist du bei uns genau richtig! Bei der Rückbildungsgymnastik wird der Schwerpunkt auf den Muskelaufbau gerichtet um dem Körper nach der Geburt zu helfen wieder zur Norm zurückzukehren. Unser Rückbildungskurs findet immer freitags von 10:00 – 11:00 Uhr in der Milchbar zu je 10 Einheiten statt. Der erste Kurs startet am 03.06.22, wir bitten um vorherige Anmeldung.

Der Kurs ist regulär von der Krankenkasse anerkannt, für Frauen von 7 Wochen- 9 Monate nach der Entbindung.

Da durch Corona es vielen nicht möglich war an einem Rückbildungskurs Teilzunehmen, bieten wir im ersten Kurs, all den Müttern eine Möglichkeit, deren Entbindung länger wie 8 Monate zurückliegt.

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Ab ins kühle Nass

Wir freuen uns mit euch gemeinsam, zu folgenden Zeiten wieder in das Wasser gehen zu können: Wassergymnastik                 

Neue Webseite

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